Quantas vezes você tentou parar de fumar, se sentiu muito desconfortável e acabou desistindo?
O grau de dependência da nicotina é determinante para que se mantenha o vício, ou seja, você sente que é difícil parar de fumar.
Mas o conhecimento é um primeiro passo importante nessa luta. Por isso, o teste de Fagerström auxilia a estimar esse grau de dependência da nicotina. É utilizado como ferramenta na terapia para ajudar a parar de fumar.
