O colo do fêmur é local frequente de fratura por stress. Excesso de atividade física de impacto pode ser uma das causas dessa doença. Dores persistentes e perda de desempenho podem ser sintomas iniciais.
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Perguntas Frequentes
Uma fratura por estresse é uma lesão óssea causada pelo estresse repetido e excessivo em um osso, resultando em pequenas fissuras ou quebras microscópicas no osso.
Os sintomas incluem dor localizada, inchaço, sensibilidade ao toque e, em alguns casos, dificuldade em suportar peso na área afetada.
As causas incluem atividades físicas intensas, como corrida de longa distância, dança ou esportes de alto impacto, bem como mudanças repentinas na intensidade ou duração do exercício.
O diagnóstico geralmente envolve exames de imagem, como radiografias, ressonância magnética (RM) ou cintilografia óssea, que podem detectar as fissuras no osso.
O tratamento inclui repouso, imobilização, fisioterapia, mudanças na rotina de exercícios e, em casos graves, cirurgia.
O tempo de recuperação varia dependendo da gravidade da lesão, mas geralmente leva algumas semanas a meses. O repouso e a aderência ao plano de tratamento são fundamentais para uma recuperação adequada.
Complicações incluem a progressão da fratura para uma fratura completa, o que pode exigir intervenção cirúrgica, e a possibilidade de recorrência se o retorno às atividades normais for muito rápido.
A prevenção envolve o uso de calçados adequados, moderação no aumento da intensidade e duração do exercício, e escuta atenta do corpo para sinais de dor ou desconforto.
Atletas e pessoas envolvidas em atividades físicas de alto impacto têm um risco aumentado, mas qualquer pessoa que exerça estresse repetitivo nos ossos está suscetível.
Sim, é importante procurar um profissional de saúde se você suspeitar de uma fratura por estresse, pois um diagnóstico precoce e o tratamento adequado podem ajudar a evitar complicações e promover uma recuperação mais rápida.
